U LJUDSKOM ORGANIZMU NALAZI SE 28 RAZLIČITIH VRSTA KOLAGENA. OD TOGA 90% JE KOLAGEN TIPA I. i zbog toga ima toliko različitih bioloških uloga.
Za što je dobar kolagen?
Budući da tvori vezivno tkivo poput kože, kostiju, tetiva, ligamenata i hrskavice, kolagen je stoga koristan za te dijelove tijela, a ima i nekoliko drugih pozitivnih učinaka na ljudski organizam. Pogledajmo ukratko što je dobar kolagen i u čemu vam može pomoći:
Koža – pomaže u održavanju kože hidratiziranom i podatnom. Smanjuje bore i usporava starenje kože. Dakle, ako vas muči opuštena koža, suha, beživotna koža, strije, razne kožne bolesti ili ranija ozljeda koja se teže zacjeljuje, pokušajte se posavjetovati s liječnikom i početi uzimati kolagen.
Kosa i nokti – jača kosu i nokte, smanjujući njihovu lomljivost i lomljivost. Ispada li vam kosa? Imate li ispucale vrhove? Ili su već dugo iscrpljeni i potrebno ih je oživjeti? Isto vrijedi i za nokte. Ako su slabi, lomljivi i pucaju, te probleme možete ublažiti kolagenom.
Zglobovi i hrskavica – pomaže smanjiti bol i poboljšati pokretljivost. Također pomaže osobama sklonima lomovima, ozljedama ili slabljenju hrskavičnog tkiva.
Probavni trakt – kolagen koji sadrži aminokiselinu glicin podržava zdravlje probavnog trakta.
Dalje predstavljamo najčešće vrste kolagena koje su u tijelu prisutni u najvećim količinama.
Kolagen tipa I: ovo je najčešći tip kolagena u ljudskom tijelu. Kolagen tipa I čini 90% ukupnog sadržaja kolagena u tijelu i čini iznimno čvrstu vezu. Nalazi se u koži, vezivnom tkivu, krvnim žilama, tetivama, očima i zubima, i napravljen je od gusto zbijenih vlakana. Ova kolagena vlakna su vrlo jaka i mogu izdržati visoki pritisak. Pruža snagu i otpornost tkiva, kao i potiče brzo zacjeljivanje rana.
Kolagen tipa II: ovaj tip je glavna komponenta elastične hrskavice koja čini vaše zglobove mekšim i igra važnu ulogu u zdravlju zglobova i pomaže prigušiti vibracije. Ima drugačiju strukturu od kolagena tipa I. Više je gelaste i elastične prirode. Manje se javlja u tijelu. Nalazi se u hrskavici i intervertebralnim diskovima kralježnice. Važan je za zdravlje zglobova i hrskavice te pomaže u održavanju fleksibilnosti hrskavice. Također podržava mobilnost.
Kolagen tipa III: inače poznat kao “vlakno bora”. Ovaj tip igra važnu ulogu u zdravlju i elastičnosti kože, podupire strukturu mišića, organa i arterija. Ima sličnu strukturu kao kolagen tipa I, ima manji učinak na zacjeljivanje rana, no važan je za očuvanje čvrstoće i strukture tkiva.
Podržava elastičnost krvnih žila i tkiva unutarnjih organa, kao što su jetra, pluća i crijeva.
Kolagen tipa IV: ovaj tip se nalazi u placenti. Ima važnu ulogu u rastu posteljice tijekom trudnoće. Nalazi se u koži, gdje podržava svoju funkciju filtriranja. Ona čini osnovni dio bazalne membrane koja odvaja različita tkiva i organe. Ima ravnu, mrežastu strukturu. Nalazi se u krvnim žilama, mišićima, plućima, koži i unutarnjim organima.
Važan je za održavanje integriteta bazalne membrane i podupire funkciju različitih tkiva.
Kolagen tipa V: Formira male fibrilarne strukture i pomaže regulirati i organizirati druga kolagena vlakna. Sudjeluje u organizaciji kolagena tipa I i pomaže u održavanju cjelovitosti krvnih žila i tkiva. Nalazi se u krvnim žilama i jetri.
Kolagen tipova IX, X, XI: svi oni sudjeluju u izgradnji hrskavice i potrebni su za zdravlje kostiju.
Ove različite vrste kolagena imaju specifične uloge u tijelu i bitne su za održavanje integriteta i funkcije različitih tkiva. Njihova ravnoteža i pravilno funkcioniranje važni su za očuvanje zdravlja i dobrobiti. Simptomi se mogu vidjeti na koži, kosi i noktima. Zbog fizičkih promjena u tijelu, tetive i ligamenti mogu postati ukočeni, ali se također mogu javiti bolovi u zglobovima i drugi simptomi osteoartritisa. Rješenje za njih može biti injekcija medicinskog kolagena izravno u zglob, koja, za razliku od tradicionalnih lijekova protiv bolova, ne samo da smanjuje bol, već i uklanja uzrok tegoba podržavajući i jačajući tkivo oko zgloba, te usporava degenerativne procese.
Preporučljivo je posavjetovati se s liječnikom o preporučenom trajanju liječenja.
Saznajte više o liječenju bolova u zglobovima: www.lijecenjebolova.hr